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淮安龙之武搏击武术

  • 发布日期:2018-09-13 17:25
  • 有效期至:长期有效
  • 教育培训区域:江苏淮安市
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详细说明
龙之武截拳道的基本要领;成散打基本姿势,两腿自然弯曲,重心在两腿之间,出前直拳时,迈左腿、出左拳,重心向前略微倾斜,用腰的力量,旋转出击,保持重心平稳。击打结束后,成散打基本姿势,重心依然在两腿之间。要注意,出拳时,右手放在右侧头部做防护,也为后续攻击做准备。
多练力量,速度形的要小幅低,速度快,爆发力强。力量形的找准机会给对手狠狠的重击。掌握动作要领,持之以恒,自然会有效果。
龙之武截拳道的侧踹:  
侧踹腿是我们国内的腿法,是由我们自己研究出来的阻击腿法,侧踹腿适用于进攻、也适用于阻击,其杀伤力非常大。
侧踹腿基本要领:提膝、(膝最少要提平)翻胯、(膝盖最好贴胸,小腿尽量比大腿高,保持重心,站不稳可以用左手抱着脚跟,右手抱着膝盖)带步,揣腿。(用整个身子的力量往前带步出腿,出腿时重心要稳,脚腕不要僵硬,稍微放松,打出去的腿形成一条斜线,正对对手喉咙)收腿、(收腿时要快,防止对手截腿摔,踹完腿不要直接落地,那样会导致对手有非常好的进攻机会。踹完既收,依然形成散打式,好便于下次进攻。)想要练好这一腿法,柔韧要好,不怕吃苦,平常多压腿,多压胯,掌握腿法要领,经常练习,需要时间沉淀腿法自成。
侧踹腿个人心得:这一腿法是散打中非常帅的一个动作,且具有杀伤力,实战中试用于阻击。进攻也可以,但要把握时机。侧踹踹对手喉咙,如果击中会导致对手呼吸困难。有的人喜欢踹肚子,和头部,踹肚子对手抗击打强的话,可能体验不出更好的效果。头部相对杀伤力也很大,这就看个人喜好了。侧踹要一气呵成,出腿把握时机。别想踹喉咙结果踹肚子,腿法不要飘,形成一股力量瞬间出腿正对要害,如果出腿发飘,且不具杀伤力,反而会带来负面影响。
龙之武截拳道的拳法进攻时机:
善于捕捉战机者皆为俊杰,拳击台上尤其如此,机不可失时不再来,真正的高手总是能抓住转瞬即逝的进攻机会,果断出拳,一击制胜。
以下拳击教科书总结的十大拳击基本进攻机会,可供学习参考……
十大拳击基本进攻时机:
对方防守上有破绽时;
对方情绪上有松懈时;
对方身体失去平衡时;
对方身体正在移动时;
对方走进边绳或台角时;
对方一阵猛攻刚结束时;
对方出拳击空时;
对方出拳收回时;
对方受到重击时;
回合快要结束时。
选择龙之武截拳道自由搏击,习武修武德,体质更增强
             龙之武总馆:市金马广场,北楼29楼。
             龙之武大学城馆:大学城学林雅苑南门 

 
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